Từ khóa : "tư vấn mua nệm cho người bị đau lưng"

Trên thị trường, các sản phẩm nệm rất đa dạng, nhưng theo chất liệu cấu tạo được phân thành các loại: nệm cao su thiên nhiên, nệm lò xo, nệm bông ép và nệm mousse (mút). Vì vậy, việc lựa chọn loại nào tốt là vấn đề được nhiều bạn quan tâm mỗi khi có ý định mua nệm.

Những bạn có thói quen ngủ nằm nghiêng xuất hiện tình trạng đau nhứt vùng bả vai và mông sau ngủ, chúng tôi khuyên bạn nên xem xét lại sản phẩm nệm bạn đang sử dụng có phù hợp hoặc thay đổi tư thế ngủ.

Cần lựa chọn các loại nệm không quá lún và êm ái để có được giấc ngủ ngon và tránh tình trạng đau nhứt sau khi ngủ, góp phần chăm sóc sức khỏe mỗi ngày từ giấc ngủ ngon.